要高效通过知网查重，首先要熟悉知网的查重规则和操作流程。其次，可以通过将文本拆分成小段，逐一上传查重，再进行整体查重，可以提高查重速度。另外，可以利用知网的查重报告进行修改和调整，以达到较好的查重效果。

另外，为了高效通过知网查重，还可以尝试使用一些专业的查重软件辅助，比如Turnitin、iThenticate等，这些工具能够快速准确地检测文本的原创性。此外，也可以通过调整文本的引用格式、修改句式结构等方式，降低重复率，提高查重通过率。总的来说，多方面尝试，结合经验积累，可以更高效地通过知网查重。